Welterweight ufc сколько кг

Welterweight UFC: Сколько кг?

Категория welterweight (второй по величине весовой класс в UFC) является одной из самых популярных и конкурентоспособных в смешанных боевых искусствах. Важно знать, сколько килограмм составляет эта категория, а также каковы правила, связанные с весом, весогонкой и боями в этом дивизионе. В данной статье рассмотрены основные факты, которые помогут разобраться в понятии welterweight и его значении для бойцов UFC.

Что такое welterweight в UFC?

Категория welterweight в UFC предназначена для бойцов, чей вес находится в пределах определённого диапазона. В отличие от более тяжёлых весовых классов, таких как middleweight или light heavyweight, welterweight привлекает бойцов средней комплекции, которые отличаются высокой скоростью и выносливостью.

Весовые ограничения welterweight в UFC

В UFC весовая категория welterweight ограничена 77 кг (170 фунтов). Это означает, что для участия в боях в этом дивизионе, боец должен взвешиваться на момент официальной церемонии взвешивания не более чем на 77 кг. Важно отметить, что в день боя боец может вновь набрать вес, но, тем не менее, он должен соблюсти требуемый лимит перед взвешиванием.

Процесс весогонки

Бойцы в категории welterweight часто прибегают к так называемой весогонке перед боями, что может включать в себя резкое снижение веса с целью попасть в нужный весовой лимит. Это включает в себя:

• Уменьшение потребления воды

• Ограничение пищи

• Физические нагрузки для потери лишнего веса

Такая практика вызывает дебаты о её безопасности, но она остаётся неотъемлемой частью подготовки к боям в MMA.

Почему важен вес в UFC?

Правила UFC строго регулируют весовые категории, чтобы обеспечить справедливость и безопасность боёв. Вес бойца влияет на его способности в бою, включая скорость, силу и выносливость. Категория welterweight включает в себя спортсменов, которые могут продемонстрировать оптимальное сочетание этих характеристик, что делает её одной из самых зрелищных.

Кроме того, соблюдение весовых ограничений важно не только для спортсменов, но и для организаторов турниров. Бойцы с разницей в весе могут создать угрозу для безопасности, поэтому категориальные ограничения необходимы для поддержания справедливости в соревнованиях.

История категории welterweight в UFC

Категория welterweight была одним из первых весовых классов, введённых в UFC. Её развитие связано с растущей популярностью MMA и необходимостью создания сбалансированных и справедливых боёв между бойцами с разными физическими данными. На протяжении многих лет UFC и другие организации вводили различные веса, но предел в 77 кг (170 фунтов) был принят как оптимальный для welterweight.

Известные бойцы welterweight

Множество известных бойцов, таких как Джордж Сен-Пьер, Робби Лоулер, Камару Усман и другие, являются представителями категории welterweight. Эти спортсмены не только достигли успехов в чемпионатах UFC, но и оставили значительный след в истории MMA.

Важность правильного веса для бойцов

Для бойцов категории welterweight важно поддерживать оптимальный вес на протяжении всей своей карьеры. Это не только влияет на их физическую подготовленность, но и играет ключевую роль в их стратегии ведения боёв. Бойцы, которые могут поддерживать вес в пределах требуемого диапазона, часто имеют преимущества перед противниками, не следящими за своим весом.

Как боец достигает нужного веса?

Процесс достижения нужного веса в категории welterweight включает несколько важных шагов:

1. Планирование питания: Важную роль играет диета, которая помогает бойцу поддерживать свою физическую форму и контролировать вес.

2. Тренировки и физическая активность: Специальные тренировки помогают не только развивать силу и выносливость, но и сжигать лишний жир.

3. Контроль жидкости: На последнем этапе подготовки бойцы часто прибегают к обезвоживанию организма, чтобы вывести лишнюю воду и уменьшить вес.

FAQ

Какой максимальный вес у бойцов welterweight в UFC?

Максимальный вес бойцов в категории welterweight в UFC составляет 77 кг (170 фунтов). Это значит, что боец должен не превышать этот предел на официальном взвешивании.

Могут ли бойцы весить больше 77 кг на момент боя?

Да, после взвешивания бойцы могут набирать вес и часто на момент самого боя могут весить значительно больше 77 кг. Однако важно, чтобы на момент официального взвешивания их вес не превышал лимит.

Почему весовая категория welterweight так популярна?

Категория welterweight считается одной из самых зрелищных в UFC, поскольку бойцы этой весовой группы обычно обладают отличной скоростью и выносливостью, что делает бои динамичными и интересными для зрителей.

Как правильно соблюдать весовые ограничения в UFC?

Для соблюдения весовых ограничений бойцы следуют строгим диетам, тренировочным планам и процедурам потери жидкости, чтобы попасть в пределы своей категории перед официальным взвешиванием.